パステルシャインアートの協会のホームページが見れなくなり
先生もご高齢化でなかなか管理も難しそうなので
インストラクターの有志の方がサイトを作ってくださいました。
日本パステルシャインアート協会
インストラクターズサイト（協会認定ですのでご安心ください）
https://www.pastel-art.net 
桃尻きゅーちゃんも原画はパステルです。
一般の方達に全国のインストラクターの紹介や
パステルシャインアートについて
優しく解説してくださってます。
またインストラクター達の繋がりも重視されていて
安心できる場となりそうです。
パステルアートに興味がある方の
情報の場となれば嬉しいです。
7月の末に上のまごっちと神戸に遊びに行ってきました！
溺愛するまごっちと二人旅( ´艸｀)
そして大好きなスヌーピーショップ巡りや
せっかくの神戸、やっぱり神戸牛食べないとな！
もう四年生、ショッピング好きだよね。
お揃いのTシャツも買ったよ！
二日目は今回の目的『神戸どうぶつ王国』
コビトカバを見たくて！
でもコウメちゃんは、赤ちゃんを出産したばかりで展示されていませんでした。タムタムくんは寂しいのか夏バテか全然動かず…
またリベンジにいこう！
ラクダに乗りました～
楽しかった！
また行こうね！
こんにちは！
骨盤腸整ウォーキング新居浜教室の岡です。
先日の教室の様子です。
まごっち二人とも、だいぶ足の幅の範囲で歩けるようになってきたので
今回は足裏の使い方を動画にとって、それぞれ確認していきました。
<video src=”https://www.canva.com/
下のまごっちは左足が前で体重移動をした後
右足のかかとが外に向いてしまうクセがあります。
かかと→小指→親指と重心がかわっていくのを
普段の歩く速さだとわかりづらいので
ゆっくり丁寧に歩いて意識してもらいます。
かかとが外に向くと重心もぶれて
よろよろして、安定感もなくなりますね。
練習には片足立ちを間に入れて
体幹もアップ！
すっと美しく立つ。歩く。
そんな女性に育っていってほしいと願っています。
骨盤腸整ウォーキング新居浜教室では
体験に来ていただくと、姿勢チェック（反り腰・О脚など）と
お悩みにあったエクササイズや
実際に歩く姿を動画に撮り、ご自身で確認してもらいながら
歩く指導をしています。
気軽に来てくださいね！
９月は第三日曜日の９月２１日
10：30～11：30
新居浜インドアテニスクラブ2階奥 多目的ホール
お問い合わせもお気軽に
080-3928-4679
こんにちは！
骨盤腸整ウォーキング新居浜教室の岡です
先月の教室風景です。
まごっち達をお迎えに行くと
下のまごっちが「行きたくな〜い」と逃げてました😆
まぁ想定内なんですけどね！
自分の若いときに言うことすることがそっくりなので
特に気にすることなく車に乗せて〜🚗
でも教室に着くと、多分一番張り切ってると思うのは
私だけ？( ´艸｀)
まぁ出かけに 少しぐずられたので今回はちょっと趣向をかえて
５歩目に好きなポーズをと言うと、
大人は照れてなかなかできない人もいるのですが、
子供は全然気にせず、楽しそうで何よりでした。
たくさん笑えるし、これは脳トレにもよいのです！
笑うのは大事ですね！
下の動画は音が出ます。
パソコンの調子がいまいちで、こちらの更新がしばらくできませんでしたが、今日は調子いいみたい（やったぁ！）
更新は滞ってましたが、月に一度のウォーキング教室は、ちゃんと開いてましたよ～
現在は生徒さんがいないので、まごっちが毎月参加してくれて、
私のアウトプットの場となっておりますが、現代人のまごっちの
ストレートネックや反り腰改善にも役立っています。
今は教室に通われる方がいないので
体験もお得感とたくさんの気づきがあると思います。
入会されると今ならマンツーマンです(笑)
さて先日の教室では
足のマッサージの後、座り方（ウォーキング教室ですがコンセプトは体は全部つながっているなので）の指導をしました。
普段、意識しないと楽な姿勢になりがちですが
骨盤のゆがみや姿勢のゆがみにもつながってきます。
幼いうちにこの習慣がなくなり、正しい姿勢の習慣が身につけばいいですよね！
『所作』という言葉と意味をまごっちに伝えました。
骨盤腸整ウォーキング新居浜教室
毎月第三日曜日
新居浜市西の土居インドアテニスクラブ 2Fスタジオ
10：30～11：30
一生自分の足で元気に歩く！
痛みのないからだづくりを目指しましょう
先日、いらなくなったと廃棄処分になる予定のコレクションボードをいただきました！
とてもきれいで、ライトも点きます✨
絵がとても引き立ちますヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
パステル部屋が華やかになりました～（ここだけ( ´艸｀)）
遊びに来てくださいね！
まごっちと遊びすぎたのか、口内炎と口唇ヘルペスのダブルに身体が疲れていたみたいとやっと気づく私（鈍い）＿|￣|○
ネットで今日は良い日だと勘違いをし、がじゅまるの挿木のがっこちゃんを鉢上げするという行動に出てしまい、まぁ自分が良い日だと思う日が良い日なのだと自分を納得させました（笑）
夕方からせっかくなので（何が？と自分にツッコミを入れて）Club FCAAの今月のモチーフ【ハロウィンの森】を描いてみました。
コロナ禍だし、くちびるは痛いし、背中も肩も痛いけど、気分はあげていきたいですよね😊
パステルしてる時は痛みを忘れている私。結構、幸せなのかも💗
アップが一か月も遅くなりましたが、
下のまごっちhonoriちゃん（３歳7か月）が始めてパステルアートを描いた時の動画です。
ぼかし網で削るのも上手です。
くるくる( *´艸｀)
お名前も書けました（右からですが(≧▽≦)）
こっちにもお顔
まごっちと同じくらい可愛い絵✨✨
また宝物が増えました( *´艸｀)
帰りたがらないまごっちをなだめ、お祭りを後に車に乗り込みました🚗
もう一つの目的地『そらともり』
温泉が大好きなまごっちに、いつもの温泉より大きな温泉に連れて行ってあげたくて💕
と言いつつ私が行きたかった^ ^
車に乗り、さぁディズニー❓何聞く？と聞くと髭ダン❣️
そうくると思い、Amazonミュージックでダウンロードしてた私👍
でしたが、一曲聴き終わらないうちに爆睡のまごっちでした(๑˃̵ᴗ˂̵)
たくさん走って、たくさん笑ってそりゃ眠いですよね（笑）
17時過ぎに目的地につき、お約束のかき氷🍧
寝起きで喉も乾いてるだろうと先に食べる❓と聞くとお楽しみは後での返事(*☻-☻*)
お風呂で1時間くらい浸かり、一度上がってかき氷とご飯を食べました🍚
食べる食べる❣️それも美味しそうに、楽しそうに🥰
見ているだけで幸せ〜🍀
食べ終わり、またお風呂に入り、またまた帰りたがらないまごっちに「明日、保育園だからね」と言うと、とても素直なお返事💕
帰りの車は、まごっちと笑うツボが同じで、2人でお腹もほっぺも痛くなるほど笑いおうちへ帰りました🏚
命がつながっていく話、宇宙の話、マヤ暦の話、たくさんの人がまごっちを愛している事、いっぱいお話ししたね💕大人になっても覚えててくれるのかな❓
私は日常なかなか素直に笑えないけど、まごっちのピュアな魂は私を癒し笑顔にさせてくれます。
また2人で遊ぼうね😊
廣瀬神社を出発し会場となるSOL-FA オダスキーゲレンデへ
まごっちを乗せ新居浜から片道3時間かけたどり着いた会場。
ぐるぐる山道を登りながら、「まだ？まだ？」と時々聞いてくるまごっちに、もうちょっととやっと言えた時、『やっともうちょっとって言ってくれた』と^^;
『何で時間をはずした日の祭りって名前なの？』と興味深々のまごっちに、『一年は何月まであるの？』と問いかけると『12月まで』と答えたまごっちに、マヤ暦は13ヶ月あってねetc…太陽の周りを地球がねetc…
長い説明を嬉しそうな顔で聞いてくれる5歳児に私も嬉しくなりました😊
雲が下に見えるのでまごっち興奮しているよう✨
まごっちの最大の目的は『石ころアート』でしたが、今回はなく…
でもパステルシャインアートの聖子さんに会うことができました🥰
バックに絵を描けると言うことで、ご飯食べてからゆっくり作ろうよ〜と言う私。
今、したいって言うまごっち（笑）
じゃあ、やろうか！
最初は緊張していたのに、聖子さんが優しく教えてくれるので、だんだん調子に乗ってきて、ライブの音に合わせてノリノリで踊りながら描いてました♪( ´▽｀)
ばぁばに描いてあげるね！と言うのでまた一つ宝物ができました♬
キラキラ✨ラメの絵の具を混ぜバックは表も裏もキラキラ✨
いつも私を描いてくれる時は笑ってる😊
髪もかわいくお花でアレンジしていただきました🌼
首には時間をはずした日の祭りのパスポートとなるネックレス
生命の源である太陽、支える陰、水の象徴でもある月、地上の星である人、と三位一体なモチーフだそうで、不思議そうに何度も触っていました。
広くて気持ち良い場所！走ってみたくなったようです。
私は頼んでおいたコズミックダイヤリーをいただきました。
taraさん、今年もありがとうございました♪
去年はコロナ禍で参加を断念、一昨年も仕事で断念しましたが、今年は可愛いまごっちとこれで良かった〜🌈
また一年、楽しく螺旋を駆け上がりたいです✨
