内反小趾が改善されてきました。 | ウェンリーガリュース

ちょっと恥ずかしいけど、浮指と内反小趾が改善されてきました。

ずっと、小指の爪が割れてて靴下を履くときも脱ぐ時も引っ掛かり、「いたっ！」と声を上げるときもあったのに、気づくと爪が割れなくなっていました！
親指はずっと浮指（この言葉さえ知らず）でした。

骨盤腸整ウォーキングは足裏のエクササイズもあり、
足裏は家でいうと基礎なんだよと教えていただきました。

おうちの基礎がゆがんでいたりすると、皆さん、困りますよね！
身体もそうです。下がゆがむと上も必然的にゆがみます(;^_^A

心と身体の健康